医療関連の記事とたまにサッカーのことを保健師が書いていくブログ

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2017-01-01から1年間の記事一覧

遠足

意外にも アルク が、継続しています。 旦那が驚いていました。 なんのために歩いてんの? なんの為ってあんた、そりゃーいろいろ理由がある。 そうなんです。 理由はそれなりにいろいろあって いろいろな理由が重なり合っています。 その中で一番の理由は …

ランチ

私は基本的に『家』で仕事をしています。 どこかに出向いて仕事をする、ということは少ないため、深夜に仕事をして昼間は適当に過ごす…ということもあります。時々、仲良くなったママ友さんと ランチを食べに行きます。 飲み会とか晩御飯は参加できない とい…

アルク (o^^o

今日も歩きました。 1時間かけて6キロくらいを歩いたら結構息が上がりました。 お尻から歩くような意識をして歩いています。 臀部がやや筋肉痛です。

採集 ラーメンズ『ATOM』より

お題「好きなミステリー」 ラーメンズの作品が大好きです。 残念ながら舞台を観たことはありません。ラーメンズを知ったときには既に本公演を長いことやっていない、という…で、DVDBOXを購入してみてます。 最近はYouTubeに公式ができました。 この、採集、…

ほぅ。

<p><a href="http://blog.hatena.ne.jp/-/topic/PTAについて">&#x30C8;&#x30D4;&#x30C3;&#x30AF;&#x300C;PTA&#x300D;</a>について</p> PTAについて いろいろな方の言葉をよんで いろいろなことを思い出しました。 嫌な記憶 が、大半ですが 経験としてはどうか… と考えると、役員をやってよかったです。 私は馬鹿ですから、会長を…

はい!

<p><a href="お題「今日の自分に一言」">http://blog.hatena.ne.jp/-/odai/10328749687206436241">お題「今日の自分に一言」 笑え。</a></p>

肝臓障害を伴うむくみについて

今回は肝臓障害を伴うむくみについてお伝えいたします。 肝臓のにいてお話するまえに、むくみについてお話いたします。むくみとは浮腫(ふしゅ)ともいいます。 血液には酸素、栄養素、そして水分などが含まれています。血液は心臓から送り出され全身の臓器を…

突発性浮腫(ふしゅ)について

今回は突発性浮腫についてお伝えしてまいります。 浮腫(ふしゅ)とはむくみともいわれます。むくみ、という方が馴染みのある方も多いかと思います。私たちの体は心臓の働きにより、全身に血液が循環すること成り立っています。血液には栄養素、酸素、水分等が…

乳児湿疹の原因について

長い妊娠の期間過ごし、出産という大きな仕事を終えたママ。そして出産と同時始まるのが赤ちゃんのお世話です。 赤ちゃんは言葉で自分のことを伝えることはまだできませんから、ママだけなく、多くの大人の目で見つめてあげることが大切です。 毎日欠かせな…

痛みを伴うむくみについて

寝ている間に足のむくみ・疲れをスッキリ軽くする「夜用揉まれるサポーター」 今回は痛みを伴うむくみについてお伝えいたします。 まずはむくみについておはなしします。 むくみとは浮腫(ふしゅ)ともいわれます。私たちの体は心臓の働きにより、全身に血液が…

自律神経失調症

今回は自律神経失調症についてお話しいたします。 自律神経失調症とは、めまい、耳鳴り、手足のしびれや痛み、等の身体的に現れる症状と、イライラしたり、理由がないのに不安になったり、時には言葉では言い表せないような恐怖心に苦しむなど、精心的な症状…

嫌な記憶

<p><a href="http://blog.hatena.ne.jp/-/topic/PTAについて">&#x30C8;&#x30D4;&#x30C3;&#x30AF;&#x300C;PTA&#x300D;</a>について</p> やりました。 私もかつて、やりました。 幼稚園の会長 小学校のある部の副部長 小学校のクラス長会書記 私の結論は 何をやるか より 誰とやるか でした。 仕事の組織と違い、保護者のバックグ…

甲状腺機能低下症とむくみ

今回は甲状腺機能の低下症とむくみについてお伝えいたします。 甲状腺とは扁桃腺の奥、そしてやや上に位置すること臓器です。甲状腺は代謝に関わる大きな働きをしているホルモンを司る臓器です。甲状腺機能低下症とは簡単に申し上げますと代謝の機能が低い状…

骨折後のむくみ

今回は骨折後のむくみについてお伝えいたします。 骨折とは「骨の連続性が断たれた状態」です。ですから一般的に言われる「骨にヒビが入った」という状態も骨折とみなします(ヒビという病名はありません)。 また骨折には外見が大きく変化して骨が折れている…

薬の副作用とむくみ

今回は薬により引き起こされるむくみについてお伝えいたします。 まず、むくみについてお話しします。むくみとは浮腫(ふしゅ)ともいいます。血液に含まれる水分が全身にたまりふくらむことです。身体が健康で正常な状態であるならば、水分がたまりふくらむ…

アルクo^^o

今日はあたたかいですね。 1時間くらい歩きました。 汗をかくくらい暖かかったです。 平日ですが公園にはそれなりに人が多かったです。 散歩していた方が多いようにみえました。 通り道にとても美味しいパン屋さんがあります。 そして安い… 明日は 柑橘類を…

アルク o^^

今日も歩きました。 子供達もついてきまして、公園を流れる人口の川で遊び出し…そんなこんなで 2時間かかりました。今日は肩が凝っていました。 歩いている途中に、腋窩から腕にかけ末梢が少し腫れました。 すぐおさまりました。なんだったんでしょう…

アルク^^

今日も歩きました。犬の散歩してる方が多いですね。真っ白い大きな犬、紀州犬がちっこい犬と一緒に散歩してました。私は四つ足と子どもには好かれます。 もふもふ、もふもふ。

ほぅ…

先日旦那と晩酌しました。 当直明けの独特な開放感から、彼はお喋りになります。私はあまり知らなかったのですが、昨今男性の保育士さんについて議論が行われているそうですね。私は旦那のお喋りを聞いて知ったので、曖昧ですししっかり調べたわけじゃないの…

アルク^

今日も歩きました。 風が強かったです。今日は8キロくらい歩きました。午前中に歩いたのですが 午後は身体が暖かい気がします。 歩くのは冷え性にも良いのでしょうか。 保健指導で歩くはいいですよなんてことを良く言ってますが どのくらい良い事があるのか…

アルク

今日は暖かかったですね。 歩きました。 4キロ程度ですが1時間くらい歩きました。歩くのは本当に体に良いですね。 お金がかかるわけではありませんし、道具も必要ありませんし、思い立ったらすぐできますし。 明日も歩きます。

山男

ナショジオの番組に 山男 というものがあります。 目が釘付けです。 最初は ええっー、ぶふぉ、あはは。 笑ってみてました。 しかしながらいろいろ分かってくると こういう生き方を選択できる… 羨ましいと思う瞬間がありました。

届きますように

ココナラから入金がありました。 有り難い…自分偉いでしょ、と言うわけではないのですが、 ココナラの売り上げは寄付しています。Jリーグのチームが窓口になって寄付を募ったりすると、いそいそと寄付しに行きます。グッズを買って、そのグッズを使っていた…

記憶

友人と御飯を食べていたときです。彼女は記憶力が凄くて 昔のことをとてもよく覚えています。 私自身のことで、私は全く覚えていないことを 彼女はよく覚えていてびっくりします。彼女の記憶はフォルダごとに整理されて保存。 私の記憶は上書き保存。ほら。…

理屈っぽい人

今まで出会った人々のなかで ダントツに理屈っぽいと思った人間は 旦那です。その旦那に 本当に理屈っぽいよねー って、言われました。ほぅほぅ、そうですか どの辺がどんな感じで人様が困ってしまうくらい理屈っぽいのか具体的に教えろよ 理屈っぽいの根拠…

わたし、舞台に立つ

もうすぐ発表会があります。 演奏会…というより、発表会です。ピアノからチェロ、オーボエ、フルート、声楽。 いろいろな楽器の演奏をきくことができますし、基本的に個人レッスンを受けているので、普段なかなかお会いできない方々と一緒に過ごすことのでき…

病院が、お家

福祉の狭間があります。 難病で入院していたA君。 私が担当した時には入院してからすでに4年経過していました。 前任者によると、すでに治療は終えており退院できる状態とのこと。 日常の生活をして数ヶ月毎に経過観察を。 A君には帰る家が無いのです。 入院…

ネグレクト 「何をどうしたらいいのかわからなかった」

あぶない、あぶないと思っていたのだけれど どうしたらよいかわからなかった、、、 ちょっとこんがらがったルートをだどりAさんと私は知り合いになりました。 年齢は私の母の少し上くらいでしょう。 Aさんが結婚した娘さんのお家を訪ねると、娘さんも娘さん…

児童虐待について

子供が親に殺されたり、ころされかけたりする事件が増えました。 原因は様々ですし、対応する行政側にも様々な厳しい状況があります。 正直、いまでも何が適切な対応なのかわかりません。 これについては こうしたらいいよ、 なんて書くことは出来ません。 …

未破裂脳動脈瘤について

頭には大きな血管が走っています。 血管が外側にむけて風船にように膨らみ瘤が出来ることを 未破裂脳動脈瘤といいます。 未破裂、ですから破裂することもあるわけです。破裂した場所が脳幹に近いと、オペをしても間に合わないこともあります。 脳の解剖は改…