医療関連の記事とたまにサッカーのことを保健師が書いていくブログ

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こむらがえり

脚がつることと腎臓は関係があります

腎臓病と脚のつり腎臓病と脚のつりには深い関係があります。 脚が頻繁につることに困り病院にて検査をした結果、腎臓に何らかの疾患が見つかったということは珍しいことではありません。たかが脚のつりでしょう、とおっしゃる方もいらっしゃいますが、脚のつ…

腰痛とこむら返りには関係がある

寝ている間に足のむくみ・疲れをスッキリ軽くする「夜用揉まれるサポーター」 腰痛と脚のつり(こむらがえり)には共通点があります。その発症の要因が共通しているのです。 大きく分けると ①骨格のゆがみ ②筋力の低下 ③血行不良 の、3つに分けることが出来…

こむらがえりが糖尿病の早期発見につながることもある

糖尿病と脚のつり(こむらがえり)との関連について 1 脚のつり「こむらがえり」について 運動中や就寝中に脚がつったという経験のある方は多いかと思います。 脚がつると強い痛みと痺れがあります。ふくらはぎの筋肉が痙攣して自分の意思ではどうにもなら…